Bu gün bütün müsəlmanların gözlədiyi, İslamın ən müqəddəs ayı hesab olunan Ramazan bayramı başlayır. “11 ayın sultanı” həm nəfsi tərbiyə etmək, həm də insanın paklığa, təmizliyə çatdığı bir bayramdır. Ramazan bayramının ən əsas xüsusiyyəti isə oruc tutmaqdır. Bəs oruc tutmaq hansı hallarda insan sağlamlığına faydalı, hansı hallarda zərərlidir. Ruhumuzun mənəvi qidası olan oruc tutmaq üçün … Oxumağa dava et Oruc tutarkən diqqət etməli olduğumuz tibbi, psixoloji və mənəvi cəhətlər nələrdir? – MÜTƏXƏSSİS RƏYİ